換季敏感救星！A醇＋B5打造穩定膚況力

隨著涼意漸濃，秋去冬來，許多人會發現肌膚開始鬧脾氣：乾燥脫屑、泛紅發癢、甚至冒出小顆粒。這正是「換季敏感」在作祟。
對於追求穩定膚況的您，理解敏感成因並掌握正確的保養秘訣，是安然度過冬日的關鍵。
而A醇（Retinol）與維生素B5（泛醇），正是這場肌膚保衛戰中的得力助手。

為何換季肌膚特別容易敏感？

進入秋冬之際，環境變化對肌膚造成多重壓力：

1. 濕度驟降： 空氣中的相對濕度降低，導致肌膚表面的水分更容易蒸發，引發乾燥。乾燥是肌膚敏感的萬惡之源，會讓肌膚屏障功能受損。

2. 溫度變化劇烈： 室內外的溫差、冷風吹拂，都會讓肌膚微血管反覆收縮擴張，導致泛紅和刺激。

3. 防禦力下降： 乾燥和刺激會削弱肌膚的天然屏障功能。健康的肌膚屏障如同磚牆般，能有效抵禦外界刺激物入侵，並鎖住內部水分。一旦屏障受損，肌膚變得脆弱敏感。

4. 過敏原增加： 秋冬時節，臺灣偏東風，西半部位於背風面風速偏弱，擴散條件稍差，易有細懸浮微粒(PM2.5)濃度偏高情形，引發肌膚乾燥、發癢、發炎等問題。

換季保養秘訣：穩定、修護、再強化

面對換季敏感，保養的重點應放在「穩定舒緩受損肌膚」和「修護強化肌膚屏障」。
避免過度清潔和使用刺激性產品，並聰明地選擇能重建肌膚韌性的成分。

A醇＋B5：換季穩定膚況的黃金組合

1. A醇 (Retinol) - 溫和賦活煥新，強化屏障：

   A醇能賦活肌膚，加速角質更新，改善老廢角質堆積造成的粗糙，讓新生角質排列更整齊、並促進細胞間質生成，從而強化肌膚屏障的完整性與功能，抵禦換季肌膚敏感。因此換季時建議使用低濃度且具穩膚、保濕功效的A醇產品。
2. 維生素B5 (Panthenol/泛醇) - 立即舒緩，深層修護：B5是公認的肌膚修護明星，它具有強效的保濕和舒緩特性。B5能抓住水分，減少經皮水分流失；同時幫助肌膚修護，有效緩解因乾燥和刺激引起的泛紅、搔癢等不適感。

如何搭配使用？

在換季期間，建議採取「溫和導入A醇，B5穩膚修護」的策略：

• 夜間： 維生素B5能修護肌膚日間的刺激與傷害，進行舒緩和鞏固肌膚屏障；低濃度A醇則可幫助肌膚賦活新生，讓肌膚屏障健康。B5能為A醇創造更穩定的作用環境，並幫助舒緩A醇使用初期可能的刺激。

• 日間： B5提供長效保濕與屏障修護，A醇抗氧化幫助肌膚抵禦紫外線、空污等造成的氧化與敏感壓力，為減少陽光氧化有效成分，無論室內外均請務必搭配SPF35以上、具PA功效之廣效防曬產品，戶外並可搭配陽傘與帽子物理防曬，以幫助肌膚全面抵禦外界傷害、降低換季肌膚敏感。

換季敏感並不可怕，只要掌握正確的保養觀念，並善用A醇與維生素B5的強大協同力量，您就能在寒冷的季節裡，依然擁有穩定、健康的膚況，自信綻放動人光采。

強化肌膚對抗環境壓力，您可以同時使用多元穩膚成分如B3、七葉樹等舒緩成分，並使用玻尿酸加強肌膚保濕。

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